Signos frecuentes
- Hinchazón de todo o parte de un brazo o de una pierna
- Sensación de pesadez o dolor sordo en el miembro
- Miembro más difícil de mover
- Hinchazón que ya no desaparece, ni siquiera tras una noche de descanso
- Piel que se engrosa con el tiempo
- Infecciones de la piel que vuelven
Cuándo consultar a un médico
- Miembro hinchado que se vuelve rojo, caliente y doloroso
- Fiebre, escalofríos o sensación de calor y luego de frío, con un miembro hinchado
- Hinchazón que aumenta claramente al mismo tiempo que aparece un dolor
- Hinchazón de un brazo o de una pierna aparecida sin causa conocida
Qué hace la fisioterapia
La fisioterapia forma parte del tratamiento. El objetivo es reducir la hinchazón: drenaje manual, en el que el miembro se eleva y luego se masajea para ayudar al líquido a evacuarse, vendajes de compresión y actividad física adaptada. El cuidado atento de la piel cuenta también, porque un miembro hinchado se infecta con más facilidad. Un linfedema establecido no desaparece con un tratamiento, pero sus principales síntomas pueden por lo general controlarse.
Técnicas utilizadas en el centro
Opciones según la valoración: vendajes o prendas de compresión adaptadas, ejercicios musculares, cuidados y vigilancia de la piel, educación en el autocuidado; drenaje linfático manual si está indicado. La compresión requiere comprobar previamente las precauciones y contraindicaciones, en particular vasculares y cardíacas.
Cómo se desarrollan las sesiones
Valoración de la historia de la hinchazón, de la piel, de la movilidad y de la repercusión funcional; mediciones reproducibles del miembro. Una fase descongestiva puede preceder a la fase de mantenimiento. La frecuencia de las sesiones y los medios de compresión se individualizan, con coordinación médica si es necesario.
Mi diario del dolorPara rellenar cada día y mostrar en la sesiónConsejos
Moverse con regularidad, seguir las indicaciones de compresión e hidratar la piel. Limpiar y vigilar cualquier herida.
Fuentes
- Lymphœdème - Troubles cardiaques et vasculaires - Manuels MSD pour le grand public (nueva pestaña)Manuel MSD (version grand public), consultado el 26 de octubre de 2026
- Enflure – C’est quoi un lymphœdème ? (nueva pestaña)Inserm, consultado el 26 de octubre de 2026
- Lymphoedema - NHS (nueva pestaña)NHS, consultado el 26 de octubre de 2026
Ficha revisada el 30 de octubre de 2026
Esta ficha informa, no sustituye una consulta. Solo un médico establece un diagnóstico.